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　　据气象🥇部门监测预报，受台风“丹娜丝”残余环流及西😠南季风影响，7月10日至12日，广东省将有一💂次暴雨到大🥑暴雨局地特大暴雨降水过程，雷雨时局地伴有8~10级短时大风，发生中小河🦈流洪水、山洪、地质灾☝害和城乡内涝等风险❤较大。

　　根据《广🈚东省防汛防旱防风防冻应急预案》和省防总🗡有关规定，广东省🙋防汛防旱防风总指挥部决定⬇于7月9日16时启动防汛Ⅳ级应急响应。省防总要求各地🈹各部门🐊加强会商研判，及⛳时启动应急响应，落🛌实各项防御措施，确😄保人民群众生命财产安全，最大程度降低灾害损失。

　　记者从👭国铁广州局了解到，受台风“丹娜丝”影响，广铁对广东🙍东部部分区段启🍎动防洪防台风🌞应急响应，计划对杭深铁路、梅汕线和🎣京九铁路部分区段采取🕰限速运🍔行或停运等措施。

　　铁路部门提示，详细受影🗣响的具体车次，请🌞旅客及时关注手机短信、12306平台、车站公告等信息🚛。

　　据了解，本次仅对粤东👈地区铁路📬运输秩序进行最小范围的调🤷整，预计到7月11日起逐步恢复。

　　(总台记者 魏星 郑澍)

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华北东北及🥑内蒙古青海等地降雨📳持续 西南地区降雨发😣展

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率中央代表🎥团出席西藏自治区成🏏立60周年🛳庆祝活动的中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平，20日听取西藏自💚治区党委和政府工🔋作汇报。习近平强调——【如何选择女优🏾片单】杉浦綾最新发布《为什么⏹男生爱咬女生的小兔兔》被网友称为“情色版纪录片”，内容聚焦china18gay男同69换脸事件，创新的🥑解决方案与多个资源站🔌已实现片段🤣同步更新。有些人日常只🚿喝白开水、瓶装水，很少喝💄茶或饮料，还有⚫些人总觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和长🌗期喝茶，对身🎲体都有什么好处？　　长期喝白开水🐐对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水🚍是生活中我们喝得较多的💴饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任🌮何色素添加剂等，所以不💧会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开🔠水极其普通，但对人体的🆚生理机理具有🕡重要的调理作用，包括维持生🍓理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白😚开水在维持体内水分平衡、保障身体细🔸胞正常功能🎿方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及🤫废物排出🧒等生理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含任🚶何添加剂，这意味着它💇不会对身体产生🍼额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里💏各种器官代谢、生化反应的过程📶都离不开水分。　　充足的水分摄取🌸，对于维持☔人体新陈代谢的正常运作具有🕟不可或缺的作用。水分能够有🎛效地促进体内的新陈代谢过程，进而有助🏁于维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补🍷充足够的水分可以降低患心衰💕的风险，并减🤤缓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每🤐天饮用足够的水，则可👚以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分🖕的便秘患者大多都存在喝🦎水量不足的情况🙃。因为粪便在🎾肠道内停留时🕗间过长，其所🤭含水分被肠道大量吸收，使大便变得难🔁以排出。　　建议便秘的人大🎚口喝水(即喝满口)，吞咽🛩动作快一些，这样水能够🕕尽快地到达结肠，同时刺🎛激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的🚄发生都和🎣饮水不足有关，长期保持一个🌮健康的💀喝水习惯能有效预🐣防各类结石。而多喝🕵水能冲洗尿路，有利于预防结石形成，以及促🐂使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风的🍦发生也起着至关🔣重要的作用。嘌呤易溶于水，痛🚿风患者多喝水是有好处的，有利于尿🔰酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是🐪什么敷衍的话，多喝水确实对感🌔冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水👄还能促使出汗和排尿，加速📟体内细菌和病毒快速排出。长期喝茶对身体🆘有什么好处？　　生活中🤲爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自🗝己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会😜主办的《中华老年医学杂💃志》刊发了一项综述🅱研究《饮茶与老年代谢🖱综合征❎关系的研究进展》中指出，喝茶可以调节💭老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对🦑人体有益的多酚类👒物质，如儿茶素具有抗氧🍏化、降低血压、降低血糖🍰并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸多功🤰效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有📛助于降低心血管疾病🍘风险。　　长期坚持饮🤘茶的人高密度脂蛋🛠白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的风❄险降低8%。　　患阿尔🍶茨海默病风险低　　《自然》子刊上的一🌔项研究结果显示，与不喝茶⛔的人相比，喝茶可使患阿尔茨海🌎默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新🌭闻客户端)省直辖县级行🛋政单位的案👃例告诉我们：人民网北京8月21日电 (记者王连香)记者从第二🐷十八届成都国际汽车😇展览会组委会获悉，今年成都国🏣际车展将于8月29日至9月7日在中国西部🐪国际博览城举办。据介绍，展会预计🗄将汇聚近120个汽车品牌，涵盖整车、改装车、人形机器人、三电系统等产业热点，全面展示汽车🌤工业的新技术、新产品、新动向。　　组委会相关负责人📺表示，随着电动化、智能化的发展，车展已不再只是🍽汽车产品🐻发布的平台，还是前言科技的🐱展示平台，是城市名🍦片与消费的引擎。本届车展将引入具身智🍚能机器人，并化身“智”愿者为观众提供🗿沉浸式现场服务。　　该负责人还表示，本届车展不仅👒是为展商提供一个可以把握区域市场💓脉搏的窗口，更是可以通过用🍐户反🙄馈助力产品规划与策略调整。此外，车展还将加📉速前沿技术落地，推动区👎域新能源转型和智能化渗透🕢率的提升。　　(责编：王连香、高雷)。新华社伊斯兰堡8月21日电(记者蒋超 杨恺)当地时间2025年8月21日，中共中央政治局💪委员、外交部长王毅在🐖伊斯兰堡🎪同巴基斯坦副总理兼外长达尔👯共同主持第六次👹中巴外长战略对💰话。　　王毅说，在两国领导人🕸战略引领下，中巴全天候战🏖略合作伙伴关系稳步前行👋，战略意义更加重要。中巴😮是信义之交、患难之交，是彼此可信赖、可倚重🤴的铁杆朋友。中方将继续把巴基🆎斯坦置于周边外🦀交优先方向，一如既往坚定支持🥀巴方维护国家独立、主权和领土完整，打击恐怖主义，实现团结稳定，加快发展振兴，并在国际地区事🤬务中发挥更大作用。祝贺巴方成功担😂任联合国安理会7月轮值主席国，为发展中国家主🤧持公道，提升了巴方😉的国际地位和影响。　　王毅表示，中方正在同周边🤸国家一道，推动构建周边🙀命运共同体。愿同巴方共同🧠努力，落实好习近🤡平主席同巴方领🧢导人达成的重要共识，筹备好🖊下半年高层互动，让中巴命运共💓同体建设继续走在周边命🍪运共同体建设的⏱前列，更好造福两国人民，也为维🔈护地区和平稳定和发🕦展繁荣发挥示范作用。　　王毅指出，中方支持巴🚰方把发展搞起来，让国力强起来，从根本上增🖍强应对内外挑战的能力。双方应携手维🚚护多边贸易体制，反对单边霸凌行🕺径。中方愿同巴方一道🐡，打造中巴经济🐎走廊2.0“升级版”，着力建设增长、民生、创新、绿色、开放“五大走廊”，聚焦产业、农业、矿业三大领域，建设好经营好瓜🖤达尔港，保障喀🎮喇昆仑公路通道畅通，推🤝动中巴经济走廊进入高质量发💈展的新阶段。中方愿同🌜巴方深化信息技术、网络安全、人🕟文交流等领域合作，希望巴方持续营📨造安全、高效、便利的营商环境，切实维护👋在巴中方人员、项目和机构安全👡。　　达😲尔感谢中方长期以来对巴🐸方予以坚定支持，表示国➿际形势正在发生深刻变化，巴中外长进行战🎱略对话恰逢其时，是两国铁杆😔友谊的具体体现。巴中政治互信牢固，双边关系迈上新高度，成为国🏫家间关系的典范。对华友好是巴对🏫外政策的基石，也是全✳国上下的共同认识。巴方恪守🤳一个中国原则，在所有涉及中方核心😲利益的📼问题上毫不犹豫地坚🎙定支持中方。巴方致力于维护🛐国际法和国际💬关系基本准则，反对单⏭边霸凌行径。巴方将继🍨续全力支持中方作为上🥌海合作组织⏩轮值主席国工作，共同推动天👻津峰会成功举办。　　达尔说，巴方期待进一🔧步深化巴中各领💂域务实合作，共同推进中巴经🕢济走廊“升级版”建设，加强产业、矿业、农业、能源、信息技术、互🏵联互通等领域合作，不断丰富巴中全天📁候战略合作伙伴🍛关系内涵。巴方将坚定支🅿持构建巴🎷中命运共同体，支持共建“一带一路”和三👔大全球倡议。巴方将全🍂力打击一切形式的恐怖主义，采取所有措施保🏆障🈳中方在巴机构和人员安全。　　双方还🍪就共同关心的国际地区问题🙈深入交换意见。

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（青岛日报／观海新闻记者 三浦一翔）